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星星孩子的援助计划—专家培训及家长心理团辅
? [来源:][作者:][2018年7月22日][文章点击数:966] ?

家中有特殊孩子,是父母心中的爱、更是心中的痛。照顾特殊孩子需要耐心与毅力,长期的照护却让父母心力交瘁,尤其面对孩子缺少社交性互动,认知理解与言语表达困难,及情绪失控所导致的暴走行为,更显得无奈与无力。反之,因为照顾者无暇照顾好自己的身心,容易陷在焦虑不安中,以致经常失去耐性与情绪失控,造成照顾者与被照顾者双方皆身心俱疲。如何从身心俱疲的困境中脱离呢?搭飞机时,乘服员会教导旅客在紧急情况下如何使用氧气面罩,步骤是大人先载好面罩后,再帮孩子载面罩。为甚么是大人优先呢?因为,父母先照顾好自己,才更有能力照顾特殊孩子。父母拥有稳定的情绪,能帮助孩子平稳心情,连带地提升学习效果,及提升更好的生活质量。本次工作坊将从咨询心理学与脑神经科学的角度,教导父母如何面对情绪,了解情感运作的机制,学习与孩子互动的诀窍,增进亲子互动质量。进一步学会面对内在的自我,透过内在对话与疗愈,在舒缓压力的同时,让内心平静安稳,带出正面的能量,让自己更有精力与活力。

本次工作坊将从咨询心理学与脑神经科学的角度,教导父母如何面对情绪,了解情感运作的机制,学习与孩子互动的诀窍,增进亲子互动质量。进一步学会面对内在的自我,透过内在对话与疗愈,在舒缓压力的同时,让内心平静安稳,带出正面的能量,让自己更有精力与活力。

1. 有效同理沟通,增进亲子互动,提升生活质量。

2. 纾解内在压力,消除负面能量,释放身心动能。

??? 3. 学习面对情绪,正面看待情感,成为幸福的人。

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